For litt over et år siden tok Sondre Bjørnbet og samboaren Maria Berdal over gården til bestefaren til Sondre i Råbygda. Dette ga dem en mulighet til å komme i gang med både ulikt dyrehold og andre prosjekt. Blant anna har dei stelt i stand den gamle siloen til eit treningslokale.
Utdanna fysioterapeut
Maria er utdannet fysioterapeut og arbeider på Kiropraktorklinikken 0-100 på Orkanger. Sondre jobber som brannmann i Trondheim. De siste årene har mye av fritiden gått med på rydding, oppussing, og annet arbeid på gården.
I dag kan du finne både lama, ullgris, gammalnorsk spælsau, høner, ender og kalkun tuslende rundt husa.
- Dette krever en del arbeid, men gir mye tilbake. Jeg har også stadige prosjekt i kjøkkenhagen. Både med og uten hell, forteller Maria Berdal.
Startet i 2016
Høsten 2016 sto «SiloGymmen» klar for første runde med gruppetreninger. Siden dette har to spreke grupper vært med på trening gjennom to bolker. Dette med stor suksess. Øktene er prega av både svette, melkesyre og latter. I neste uke starter duoen opp med en ny runde trening. Treningene er i følge duoen både effektiv og kjekk og passer til de aller fleste uavhengig av alder og kjønn.
- 30. august er det oppstart for ein ny runde med trening. Det er fokus på funksjonelle øvingar, og vil passe for dem som ønsker å komme i bedre fysisk form, uavhengig av alder og kjønn. Det blir lagt opp til korte arbeidsperioder med enda kortere pauser; ergo blir både styrke og kondisjon utfordret. Målet er å øke både styrke og kondisjon uansett utgangspunkt. Her kan alle bli utfordra på sitt nivå, sier Berdal.