Anne Berit Moe fra Vormstad er årets russepresident ved Orkdal vidaregåande skole. 18-åringen går på idrettslinja.

Follo-russen presenterte nylig sine knuteregler. Her påpekes det at knutene skal godkjennes av knutesjef/er eller president. Knutene blir kun godkjent hvis det foreligger bevis.

Video, bilde eller to medruss som vitner er eksempler på godkjente bevis. Bilder må gi nok informasjon til at knuten blir vurdert som gjennomført.

Knuter som er satt til å skje i kantina på Follo, må foregå i lunsjen. Og alle knuter som innebærer sex/klining/kyssing/tafsing/klemming/fysisk kontakt, må selvfølgelig være med samtykke fra begge parter!

Her er oversikten:

1. Den tomme halvliteren: Drikk en halvliter med øl/cider på 15 sekunder

2. Ølkork: Drikk 24 øl/cider på 24 timer

3. Minibøsse: Vær bøssebærer for "Kraftak mot kreft"

4. Tampong: Putt 2 grønne tamponger i munnen og drikk en halvliter øl/cider

5. Bilde av Trump: Sikker sex med presidenten

6. Tøybit: Prøv å kjøpe til deg antrekket til en fremmed som ikke er russ

7. Linjal: Sitt oppå eller under pulten en hel skoletime

8. Sikkerhetsnål: Be om sextips fra moren til en medruss

9. Melhusrussen sitt russekort: Gi en melhusruss buksevann

10. Ispinne: Bad utendørs før 1.Mai

11. Lypsyl: Få signaturen og mobilnummeret til 10 personer du har klint med

12. Monopolseddel: Ha en femminutters poledance på en stolpe/stang på en buss eller utested

13. Teltplugg: Overnatting i en lærers hage

14. Såpe: Sitte i en balje og vask hverandre i skolegården

15. Legoskilt: Camping i ei rundkjøring

16. Liten isbjørn: Dra på polferd inne på vinmonopolet iført ski

17. Champagneglass i plast: Reis deg hvert femte minutt i en skoletime og rop: "Skål!"

18. Oboy-etikett: Jenta putter sjokopulver i munnen, gutten har melk i munnen, så skal dere lage sjokomelk.Og drikk det

19. Refleks: Ha radarkontroll med hårføner, iført refleksvest

20. Nakenbilde: Svare med å lese høyt fra et pornoblad med stor innlevelse når læreren spør om noe faglig i timen

21. Knute på luetråden: 24 timer (86 400 sekunder) uten å sove

22. Kondom: Ha sex med en/ei fra russestyret

23. Kondompapir: Kjøp en pakke med kondomer ved kun hjelp av kroppsspråk

24. Tom Redbull-boks: Gjennomfør 24 knuter på 24 timer

25. Kondompakken: Stopp en person i kassen på butikken, og anbefal en komdompakke.

26. Kongle: Ha sikker sex utendørs

27. Gullpinne: Bad før 1. April

28. Lyspære: Hold en samtale på 10 minutter med en lyktestolpe

29. Truselapp: Sitt en hel skoletime iført kun undertøy

30. Reisebilletten: Vær guide på en buss i mer enn tre stoppesteder

31. Pensjonistpartiemblem: Ha sex med noen som er over 25

32. Blyant: Før logg fra en sen og våt kveld i russetiden og lever den til norsklæreren for retting

33. Bit av shellpapir: Kjøp en 1 kilos burger på Shell og spis den på under 5 minutter

34. Lekebil: Kjør 10 ganger rundkjøringen på Shell med russebilen

35. Makaroni: Få med 20 stk. på Macarena i kantina i langfri

36. Ukeplan: Ha sex med 7 forskjellige medruss på 7 dager

37. Øvelseskjøringsbevis: Ha sex med en "L" for øvelseskjøring på ryggen

38. Tuppen av bananskallet: Spis en banan erotisk i en skoletime

39. Farget kondom: Ha sikker og frivillig sex med en svart- eller blåruss

40. Bursdagslys: Inviter med deg en lærer på en romantisk middag i kantina, hvor du betaler

41. Kam: "Skin" deg rett før eller i russetiden

42. Sheriffstjerne: Kyss en politimann/dame

43. Vinkorken: Drikk ei vinflaske på 3 minutter

44. Colakork: Vær edru hele russetiden

45. Kjærlighet på pinne: Gi ut russekort edru til barn på sykehuset

46. Badeand: Bad med en medruss sin mor i et badekar

47. Bilde av Åge: 4 pils og 1 pizza i løpet av sangen

48. Fifty shades of "navnet tilvedkommende": Se Fifty Shades med en medruss sin mor

49. Minidukke: Gå med en oppblåsbar dukke på et offentlig sted og late som det er kjæresten din

50. Vodkatopp: Drikk hver dag i russetiden

51. Happy Meal-leke: Kjør gjennom en drive-through med en handlevogn og kjøp et måltid

52. Pappkopp: Kle deg ut som en uteligger og tigg etter penger helt til du får nok til å kjøpe en burger

53. Bit av skiltet: Sitt sammen med medruss i en rundkjøring og ha et skilt hvor det står: "En tut, en skål!"

54. Lekemikrofon: Ha en rap-battle med en tilfeldig person på gata i minst 1 minutt

55. Seigmann uten bein: Krabb, bli bært eller lignende en hel skoledag

56. Signert kvittering: Spandere mat på et eller flere medlemmer av russestyret

57. Lykketroll: La alt av hår gro gjennom hele russetiden

58. Barbie-Ken-dukke: Lat som du er en utstillingsdokke i et butikkvindu i fem minutter

59. Hold det inne: Ikke spy gjennom hele russetiden

60. Signert russekort: Få signaturen til noen i russestyret på rumpa/puppen

61. "Karakteren 6": Ha sikker og frivillig sex på skolen din

62. Krabbeklo: Krabbe fra Shell til Amfi

63. Håndjern: Melde seg til politiet for epleslang

64. Liten blomst: Ha seksualundervisning for en valgfri første- eller andreklasse

65. Orkdal VGS logo: Gjemme seg og overnatte inne på skolen

66. Oppvasktablett: Ikke vask russebuksa/russedressen gjennom russetiden

67. 1881-logo: Ring 1881 og be operatøren anbefale 5 russeknuter

68. Liten vannpistol: Sett deg i en taxi med en vannpistol og si: "Follow that car"

69. Ballong: Klin med ei søster/bror av en medruss

70. Selfie med mor- og eller medfar: Legg deg i sengen til moren og/eller faren til en medruss, legg deg i skje for så å vekke dem og takke for gårsdagen

71. Kors: Ha sikker og frivillig sex med russepresten

72. Cornflake: Spis frokostblanding blandet med øl/cider/vin

73. Autograf fra læreren: Lån bort russeluen til en lærer en hel skoletime

74. Bussbillett: Stopp ved en bussholdeplass og plukke opp vedkommende og kjør h*n dit de skal

75. Gult kort: Løp ut på en fotballbane og kyss dommeren eller keeperen

76. "L":Sette en "L" på en politibil

77. Pisk: Få en som ikke er russ til å gjennomføre en russeknute med/for deg

78. Rød tampong: Ha sikker sex under menstruasjonen med noen som har det

79. Liten lighter fra butikken: Plukk ut noe fra en annens handlevogn

80. Engangskamera: Lat som du/dere filmer med et usynlig kamera, mens andre medruss har sex. Gi tilbakemeldinger under akten

81. Bilde av Jesus: Stå opp og rop: "Halleluja", til alt en lærer sier i en hel skoletime

82. Plaster: Sjekk deg for kjønnssykdommer

83. Enkroning: Betal en vare som koster over 100 kroner med kun enkroninger

84. Barkebit: Ikke sov hjemme en eneste dag gjennom hele russetiden

85. Barnål: Lev ute i naturen en hel helg

86. Brutt lenke: Slå opp med kjæresten rett før russetiden

87. Bomullsdott: Ta/ha tatt vaksinen for hjernehinnebetennelse

88. Bit av iseske: Gi pinneis til en barnehage

89. Gullkongle: Ha sex i et tre

90. Shotglass: Dropp skolen for dagsfylla

91. Et kakelys: Vær på skolen hver dag i russetiden (skolelys)

92. Forbokstaven: Ha sex med 2 russ med samme forbokstav på en kveld

93. Bit av skiltet: Reis med "Jeg-reiser-alene-skilt" på buss eller tog

94. Tøffel: Ha kjæreste gjennom hele russetiden

95. Godterifisk: Gå med en dø fisk på byen med tau, snakk til den og spør forbipasserende etter dyrlege

96. Fløyte: Stå køvakt i kantinen med STOPP-skilt, fløyte og refleksvest

97. Sjokoladedekket kongle: Ha sikker analsex utendørs

98. Smokk: Klin med en førsteklassing (VGS)

99. Peacemerke: Hold deg unna vold og oppfordre til ikke-vold gjennom hele russetiden.

100. Amnesty-logo: Stryk på «NEI er NEI»-merket fra Amnesty på russebuksen.

Bronseruss: Har gjennomført over 25 knuter.

Sølvruss: Har gjennomført over 50 knuter.

Gullruss: Har gjennomført over 70 knuter.